Hulp bij het gedrag van mijn puber in Leeuwarden

Jouw puber zit niet lekker in zijn vel. Je merkt het aan het gedrag dat het steeds vaker laat zien. 

Dagelijks zie jij je puber worstelen met gevoelens van angst, boosheid en/of verdriet.
Je wilt graag helpen en ondersteunen bij de uitdagingen die op het pad komen, maar jouw puber wil niets van je aannemen.
Alles wat je zegt is niet waar, zie je verkeerd of wordt in twijfel getrokken.
Dagelijks krijg je naar je hoofd geslingerd dat jouw puber niets mag en dat mondt uit in woorden of een ruzie.
Het maakt je onzeker. Waar is het lieve, zachtaardige kind gebleven?

Negatief gedrag van een puber

Misschien herken jij:

¥      dagelijks strijd met mijn puber. 

¥      mijn puber is boos, geirriteerd en gefrustreerd.

¥       mijn puber wil alles zelf bepalen. Als ik iets vraag is het standaard nee.

¥      mijn puber kan geen nee accepteren.

¥      mijn puber is niet voor rede vatbaar tijdens boosheid. 

¥      dagelijks ruzie met mijn kind.

 

¥      mijn kind kan moeilijk omgaan met teleurstelling en emoties van anderen.

Angstgevoelens bij een puber

Misschien herken jij:

¥      dat je puber moeilijk in slaap komt, omdat het zich zorgen maakt en blijft piekeren.

¥      dat je puber weinig zelfvertrouwen heeft en vaak zegt “Ik kan het niet”, “Het lukt me niet”.

¥      gevoelens van angst en spanning bij jongeren.

¥     mijn kind is perfectionistisch en wil alles goed doen.

¥      mijn puber gaat veel over zijn grenzen.

¥      mijn puber wordt beïnvloed door anderen.

 

¥      mijn kind is eenzaam is en het moeilijk aansluiting kan vinden.

Hulp voor mijn puber

Hoe zou het voor jou zijn als:

Met het puber groeitraject is dat mogelijk voor pubers/jongeren vanaf 13 jaar.
Ben jij klaar voor verandering en gun jij jou en je kind dat jullie weer lekker in je vel zitten?

Plan dan nu een kennismakingsgesprek in. 

Coach pubers leeuwarden

Hoe ziet het pubercoach groeitraject eruit?

#1 kennismaking

We starten met een gratis persoonlijk of telefonisch kennismakingsgesprek van max. 30 minuten. Hierin kun jij je uitdaging bespreken en voelen of er een klik is. Iedereen is welkom in de praktijk, mijn enige voorwaarde is dat het goed voelt voor jou en je puber. Volg je gevoel, want dat klopt.

Investering:             0,5 uur                                  € 0

#2 intake

Heb je er een goed gevoel bij dan plannen we een intakegesprek. We bekijken wat er allemaal goed gaat en vanuit ieders perspectief welke uitdaging er is. Hierin leg ik jullie vervolgens uit hoe het traject er in grote lijnen uit gaat zien.

Verandering vraagt oefening, tijd en ruimte. Zowel voor ouder als puber.

Investering:             1,5/2 uur                                €90

#3 het traject

De inhoud is per uitdaging op maat en dus verschillend. De duur varieert vaak tussen de 3-10 sessies. 

De rode draad in een traject is het inzichtelijk maken van emoties en gevoelens die er spelen. Deze gevoelens en emoties sturen samen met onze gedachten ons gedrag aan.  We kijken naar welke behoefte er onder ieders gedrag zit en we werken veel met materiaal en ons lichaam om te leren voelen en de gevoelens te accepteren om vervolgens te leren hoe je deze gevoelens op een fijne manier tot uiting laat komen. Dit doen we in combinatie met het ontdekken van je kwaliteiten en talenten. Tijdens het traject krijg je inzichten, opdrachten en zijn er reflectiemomenten.

Je puber maakt onderdeel uit van jullie gezin/systeem, waarin ieder zich op zijn eigen manier gedraagt. Dat heeft invloed op het gedrag en het gevoel van de rest van het gezin. Dat maakt dat ik niet enkel met kinderen werk, maar ook met jullie als ouders. Naast de sessies met jullie kind zullen er ook sessies zijn met jullie als ouders. Tijdens het traject stemmen we de frequentie met elkaar af.

Omdat verandering tijd, oefening en ruimte vraagt reis ik kortdurend met jullie mee tijdens dit proces en ben ik telefonisch en via de mail bereikbaar voor vragen als je voor een uitdaging komt te staan die vraagt om aandacht.

 

Investering:             sessie 1 uur                   € 75

Wat mijn klanten hebben ervaren?

Ondersteuning voor jongeren in leeuwarden

Een jongerencoach inschakelen is spannend. 
En ik weet dat het je heel veel oplevert. 
Jij wilt het beste voor jezelf en je gezin.

Dus wil jij het beste in jezelf en je kind naar boven halen?
Zodat iedereen weer lekker in zijn vel zit?
Hoef jij je geen zorgen meer te maken en ervaar je meer rust in huis. 

Blijf er niet mee zitten.
Gun jezelf en je kind de beste versie van zichzelf.
Je bent nog een stap verwijdert van verandering.

Neem hier vrijblijvend contact met mij op, dan bellen, appen of mailen we.

Kun jij je uitdaging delen, voelen of het goed voelt en vertel ik jou wat ik voor je kan betekenen.

Ik wil ondersteuning van een jongerencoach

Ik kijk uit naar een kennismaking met jou